오늘의 간식/ 안주: 과카몰리랑 나쵸 어때요?

과카몰리하면 당연 나쵸랑 잘 어울린다!
오늘은 맥주와 같이 먹을 콰카몰리를 만들어먹어봤다!!
알쓰 중에 알쓰지만 맛있는 안주가 있다면야 ㅎㅎㅎ 다 먹을수있다!! :)

아보카도는 또 몸에 좋은거니까>_<
실제로 아보카도는 칼륨과 섬유질이 많아서 천연 최음제가 될수있다고 한다!! 그리고 퇴행성 질환으로부터 눈을 보호하는 역할도 하고
가장 중요한!!!!!! 체중감량 효과가 있다고 한다!!! 당연 너무 많이 먹으면 안된다. 채소이지만 지방이기 때문에!
☆ 하지만 건강한 지방이라는점!! ☆

재료 준비해야될것은

아보카도 (크다면 한개반, 작다면 두개반정도)
레몬즙 (1.5큰술 - 많이 넣을수록 사실 맛있음. 개인적으로 2큰술도 괜춘)
소금, 후추 조금
양파 (매운게 싫다면 얼음물에 넣어줬다가 빼고 아니면 조금만 넣기 - 반의 반개정도)
올리브유(조금 넣어주면 더 부드럽다)

 

귀여운 아보카도 ㅎㅎㅎ

레몬을 직접 짜서 넣어줘도되지만 귀찮으니 그냥 이걸로 대신했다 

 

후추도 조금 넣어주고요 

소금 넣어주고요

저는 양파를 따로 얼음물에 넣고 하기 귀찮아서 그냥 반의반 정도 넣어줬어요 ㅋㅋ 식감을 위해

그리고 중요한 올리브유 조금 넣어주기!

올리브유는 조금만!!

별거 들어간게 없는데도 정말 맛있었답니다!!
꼭 드셔보세용♡

맥주마시고 싶은데... 다이어트 중인데.. 뭐랑 먹지 할때는 요고요고!!!!!♡

오늘도 맛있는 하루 보내세요 >_<☆